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通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車，或是走路、騎腳踏車等方式通勤，英國研究發現，對於上班族來說，不管全程或是部分行程騎腳踏車，對身體健康都很有幫助，甚至能夠降低五成的罹癌風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。
英國格拉斯哥大學（The University of Glasgow）研究人員Jason Gill表示，研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找，分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料，包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。
根據研究分析發現，這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看，與開車或搭大眾交通工具的人比起來，騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%，得到心臟病的風險則降低46%，早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來，對於健康也較有益處，但是效益沒有騎腳踏車來得好。
研究人員探究其中原因，應該是運動強度和運動時間的關係，騎腳踏車的運動強度比較強，且以研究對象的平均通勤距離來判斷，騎腳踏車的人每周約騎48.28公里，走路的人每周約走9.7公里，騎腳踏車的時間也比走路來得長，因此，對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國總統川普在競選時曾揚言要把中國大陸列為「匯率操縱國」，現今卻出現一百八十度的髮夾彎，他現在改口表示，美中兩國可以來一場划算的交易，若中協助美國處理北韓問題，美國則無須在對中貿期間限定易上那麼的堅持。
在上周好用推薦美國財政部公布的報告中，出乎意料的，美國並未如川普在競選時所言，將中國大陸列為「匯率操縱國」。川普在12日接受《華爾街日報》表示，目前美元過於強勢，希望聯準會能維持低息。
川普16日推文表示，「當中國在幫我們解決北韓問題時，我為什麼還要稱他是匯率操縱國？我們等著瞧接下來情況會如何演變！」
川普說，中國大陸已經好幾個月沒有操縱匯率了，如果現在硬將他打為匯率操縱國，會破拍賣壞美中兩國對北韓問題的合作。
川普在接受採訪中也說，他在「川習會」時就和習近平討論到，如果中國大陸能解決朝鮮好用半島問題，作為解決朝鮮問題的代價，美國承受美中貿易赤字也是值得的。而中國大陸現在該做的事情，就是解決北韓問題。
▲美國總統川普推文若中國大陸解決北韓問題，美國就不會將其列為匯率操縱國。（圖／翻攝自川普推特）
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